Münchner Kindl

Eindrücke eines "Münchner Kindls" ...

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clean eating

Muffins mit Zucchini – die wohl gesündesten Muffins der Welt ;)

Die Fastenzeit hat begonnen und viele möchten auf Zucker verzichten. Die Zeit bis Ostern ist allerdings lange.  Wenn es draußen schneit, passen zum Nachmittagstee am Wochenende gemütlich auf der Couch wunderbar diese fantastischen Muffins. 🙂 Sie kommen nämlich ganz ohne… Weiterlesen →

Energyballs: Superfood-Pralinen

Gesunde Pralinen? Nichts leichter als das! Wer wünscht sich nicht nach dem ganzen Süßigkeitenkram in der Adventszeit wieder gesünder zu essen. Sich vom Zuckerschock der letzten Wochen zu verabschieden fällt allerdings schon schwer. Und genau hierfür sind diese hochwertigen Pralinen… Weiterlesen →

Frühstück to GO – Porridge mit Superfoods und Früchten

Keine Zeit in der Früh? Du möchtest aber nicht auf ein gesundes Frühstück verzichten? Dann wäre dieses Rezept eine Lösung. Als Münchner Kindl sah mein Morgen unter der Woche immer gleich aus: Schnell unter die Dusche, schnell in die Klamotten… Weiterlesen →

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