Schlagwort Fit ohne Geräte
Es ist wieder soweit! Das Münchner Kindl möchte abnehmen, um die überschüssigen Schwangerschaftskilos los zu werden. Hilft ja nix. Die Knöpfe der Jeans gehen nur mit Gewalt zu. Von Wohlfühlen kann keine Rede sein. Her mit dem schönen Körpergefühl! Wegen… Weiterlesen →
Couch Potato startet mit täglich Sport – Wie alles begann… Es gibt nichts zu beschönigen. Viele Jahre war ich sportlich gesehen eher eine Couch-Potato wie sie im Buche steht. Sport war mir lästig, ich war bequem und bin überhaupt nicht… Weiterlesen →